Fitness for ryttere Per Gammelgaard Det kan forhindre måske mere

Det kan forhindre måske mere skræmmende fantasier

Rødhætte og Rapuntzel

Li og også Dorte

Skal den støtte elevens læring

Absolut anbefalelsesværdig

Fitness for ryttere Per Gammelgaard Det kan forhindre måske mereI Fitness for ryttere fr du tips til, hvordan du kan klare dig endnu bedre sammen med din hest uanset om du er eliterytter eller rider en enkelt dag om ugen p en rideskole. Du finder trningsvelser, inspiration til mad, som du kan tage med dig i stalden eller til stvne samt tips til svn, meditation og almindeligt velvre. Mange af velserne kan udfres med en pilatesbold, men forfatterne viser dig ogs, hvordan du kan bruge de redskaber, som du har ved